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ボイトレのための喉作り|準備運動
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レを行う前の準備運動として取り入れてみるのもよいでしょう。首を前後左右に傾けたり、右回転、左回転と軽い感じで回してみるのもよいです。また、首の左右の筋肉を揉み解してみたり、頬骨のあたりを軽くマッサージするのもよいでしょう。息を吐きながらの柔軟体操も効果的で、これは実際の歌手などが行っているのをテレビなどで見たことがある人もいるはずです。準備運動は、これから行う物事に体をより対応しやすくしてあげるものなので、ボイストレーニングによって得た技術をより吸収しやすくするためのもの
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ボイトレのための喉作りの紹介